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你知道性生活的好处和坏处吗?

发布时间:2020-03-23 15:29 来源:互联网  浏览次数:
1、有效减肥30分钟的性爱可以燃烧200卡路里,可以让人轻松减掉多余脂肪,保持苗条、迷人的好身材。
2、贝尔法斯特女王大学的一项研究表明,每周发生三次性行为的男性可以将患心脏病的风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性生活可以减少一半男性的中风。
3、有助于睡眠的爱抚和做爱可以释放内啡肽来促进睡眠,让情侣们在玩耍后,迅速进入甜蜜的梦境。
4、防漏性能增强骨盆肌肉的力量,进而更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。
5、解除痛苦性应该是没有痛苦的,一切都是收获。高潮过后,脑垂体释放内啡肽,这有助于缓解身体疼痛、关节痛和月经痛。
6、美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,如果女性每周至少生活一次,她们的月经周期会更加规律。
7、马萨诸塞州的放松妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦虑,因为情侣间缓慢而温柔的爱抚可以让人们平静下来,忘记烦恼。
8、缓解压力,遇到麻烦。与其大喊大叫,不如通过性来释放它。许多美国心理学家认为快乐的性生活是消除压力的最好方法之一。
9、美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术。你拥有的性越多,你就能刺激越多的性激素,增强你的性欲,锻炼你的性能力。
10、柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪和行为的好地方。性生活良好的夫妇很少会有极度压抑的暴力情绪。
11、美国旧金山的性专家增强自信心桑德尔(Enhancing Confidence Sandel)表示,如果一个人在床上表现良好,他不仅会让他的伴侣更快乐,还会感到充满自信和力量。
12、前列腺预防《美国医学会杂志》简介:男性射精越多,患前列腺的可能性就越小。
13、感到快乐最近的一项国际研究表明,性能让人比金钱更快乐。性生活正常的夫妇体验幸福,就好像他们一年多挣10万美元。
14、苏格兰爱丁堡医院的延缓衰老神经生理学家威尔克斯说,积极的性生活可以延缓衰老进程,让人们永远年轻。
15、健康牙齿的精液含有锌、钙和其他可以保护牙齿的物质,使牙齿更亮、更白、更结实。16岁看上去年轻的研究发现,性可以让女性看上去年轻15岁。在这项研究中,男性被要求照镜子,评估另一边的女性。被评为“非常年轻”的女性平均每周发生四次性行为。这不是巧合!因为长期以来有研究发现,性可以促进雌激素分泌,使皮肤更光滑,头发更亮。在分析了111名16-23岁的志愿者后,提高抵抗力的研究人员发现,每周做爱一次或两次可以增加体内a型免疫球蛋白的含量30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。
16、心情好的精液含有锌、钙和蛋白质等营养物质,这对女性身体非常有益。此外,一项研究还发现,性生活中不使用避孕套的女性更快乐,也更不容易抑郁。然而,研究人员也强调这个结果只适用于忠实的伴侣。
17、情绪高潮时释放的催产素不仅能改善你的情绪,还能让你感觉更接近你的伴侣。它对女性的影响尤其明显。事实上,不仅性、触摸或前戏还能大量促进催产素的释放。
18、精子“强壮”的研究人员测试了118名有精子质量问题的男性,让他们一周七天享受性生活。结果,81%的人显著减少了“坏精子”的数量。研究人员认为,有规律的性行为有助于精子“从旧事物中创造新事物”,从而提高它们的质量。不管一个人对性有多轻蔑,医学界普遍认为它是保持长寿、预防疾病和让生活幸福的重要方法之一。
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