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奶少、孩子吃不饱怎么办

发布时间:2019-07-11 16:52 来源:互联网  浏览次数:
奶少,孩子吃不饱怎么办?生完孩子后,很多宝妈都担心宝宝母粮的问题,你真的是母乳少吗?你被哪些错误的下奶方式坑过?到底怎么做才能增加乳汁量?   动不动就母乳少你确定吗? 在开始说之前,我们先明确一个概念。 那就是我们和奶牛还是不一样的,我们的乳汁够自己的幼崽吃就行了。 所以判断母乳够不够,少不少的唯一标准就是宝宝能不能吃饱。 那怎么判断宝宝吃没吃饱呢? 观察宝宝是否有以下表现: 吃奶后表情满足愉悦。 每天排尿7〜8次。 生长发育曲线正常。 像什么乳房不饱胀,宝宝总哭闹,宝宝吮吸时间太长等等这都不能说明妈妈母乳不够。 这一点同时也望七大姑八大姨知悉。 这些下奶方式 简直是“坑娘” 如果经过科学的判断,发现自己的母乳还真的是少。那大家也别忙着试下面这些下奶方法。 喝各种油腻的浓汤 喝汤下奶这一习俗都能列入中国非物质文化遗产了。 什么鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤,木瓜排骨汤,乌鱼蛋汤,鸽子汤,乌鸡汤。上至飞禽,下至走兽,长毛的带腿儿的,甭管什么,统统熬它! 盛到碗里,不分你我,都是油汪汪的一片。 两眼一闭,喝就完了。 我生完小丸子那会儿,几乎顿顿都有猪蹄汤,猪蹄能炖一切。 真的,喝到我看到猪都想哭。 但事实上,这些油腻腻的汤里都是脂肪,奶没多下,肉没少长。而且还容易堵奶,真是双重扎心。 喝各种酒精制品 我之前看留言,发现不少小可爱所在的地区都有喝米酒下奶的习俗。 除了米酒,还有黄酒,醪糟,米酒鸡蛋,酒酿圆子,红糖米酒等各种“周边”产品。 XX 鱿鱼汤,猪蹄汤,黄酒,可称为“传统奶业”的三大巨头。 但是,每个人都需要知道母乳喂养的母亲不能喝酒。 酒精会通过牛奶进入宝宝,这会导致宝宝嗜睡和烦躁,体重可能会影响宝宝的生长发育。 尝试各种美妙的食谱 在完成严肃性之后,让我谈谈它。 小毛奶奶不时知道在哪里听到它,说她不得不吃牛奶,她决定给我看看。 最后,城市的现代化为我省去了,因为我的祖母翻遍了社区的所有绿化带,没有发现任何瑕疵。 除了吃蟑螂外,还有吃猪鼻子的方法,吃胎盘,吃穿山甲,甚至吃猪羊的乳头,吃煮羊肉等等。 我吃了猪和羊的乳头。我几乎不把它理解为“塑造形状”。吃羊是不是太过分了? 想成为“牛” 在以下步骤中 在谈到这些负面教科书之后,让我们从严肃的“牛奶生产”方法开始。 多吸和多吸 敲开黑板,每个人都记得一本小书,最重要的是增加牛奶量。 因为牛奶的生产是积极的反馈,简单来说,你吸吮的次数越多,你生产的牛奶就越多。相反,你生产的牛奶越少。 更多吸吮增加牛奶量的意义就像为手机充电一样。 没有电的手机和砖块有什么区别?类似地,可以看出不可能做更多的吸吮,而其他挤奶方法都是白色的。 无论你是否有牛奶,你都必须让宝宝吸吮更多。不要觉得你已经放弃了很长时间。 永远记住一个逻辑,即:吮吸后有牛奶。 如果有特殊原因,宝宝不在身边,不能喂它,或者妈妈有乳房炎等,那么你必须用吸乳器定期吸出乳汁。 无论如何,糟透了! 多喝多喝 我知道许多小可爱的人在阅读“少喝汤”后会有疑虑。人们说喝汤真的可以喝牛奶,你为什么不让它喝? 事实上,喝太少油腻汤,光汤仍然可以多喝,喝汤,别忘了吃里面的蔬菜和肉。 喝汤实际上是牛奶的原因实际上是汤中水的影响。 大约80%的牛奶是用水制成的,羊毛是用羊做的。 80%的水来自母亲吸水的水。 因此,我们必须增加液体的摄入量,开水,清汤都算数。 品种不多 母乳喂养的母亲必须确保每周吃足够的50种主要食材,但品种不多,所以不要吃太多。 这50种成分应包括碳水化合物,脂肪,优质蛋白质,维生素,矿物质和其他营养素,以确保均衡饮食。 《中国居民膳食指南(2016)》建议母乳喂养的母乳日常饮食如下。 主食:谷物250~300g,马铃薯75g,粗粮和杂豆不少于13。 肉类:鱼,禽,蛋,肉(包括动物内脏)220克。 牛奶:400~500ml,这是优质钙的来源。 蔬菜:500克蔬菜,23种或更多的有色蔬菜,如绿叶蔬菜和红黄色。 水果:水果200~400g。 其他:大豆25克,坚果10克。 那么,请允许我,不要拿薯片和冰淇淋来弥补这个数字? 快乐最重要 说实话,没有返回牛奶的母乳喂养生涯是不完整的。 由于母女之间的矛盾,因为养育子女的问题,因为别人不理解。 此外,还有来自吃甜瓜的人的“安慰照顾”。 “你有牛奶吗?你没有牛奶吗?你的牛奶怎么这么少?你看,乳房很大,没有牛奶,根本没用?” 劳驾?你和我说过,我的母乳是声音激活的,说的越多,产生的就越多? 因此,如果你不开心,你会是积极与否,或者你会找到一个朋友与你交谈。 唯一的目的是让自己快乐。 我知道,即使有些母亲长时间努力工作,他们尝试了各种方法,最终失败了。因为没有母亲只能为婴儿配方,所以他们的言语是悲伤和自责。 我能感觉到屏幕上的脸有罪。 "This is what I should give him, but I didnt do it." The sand carving girlfriend I mentioned at the beginning, like many mothers, she has no breast milk. She tried countless methods and none of them worked. She said half-jokingly: "The milk powder is so expensive, a can of milk powder is a poplar lipstick!" Everyone around thinks that she wants to open, and her mentality is good, but only I know how many times she secretly cried for this. She never wanted to drive, she always blamed herself, but what can I do? Even if it is said, there are many accusations and criticisms around, and how many people can put themselves in order to understand her? So, I want to say to all mothers who have no breast milk: This does not blame you, you have tried your best. Although breast milk is good, but the formula powder is not a "poison", the baby can still grow up healthily. I also hope that more people will understand this. When she meets a mother who is self-blaming and helpless because she has no breast milk, she will take away those sharp blame when she is alone and helpless. Can gently say to her: "It doesnt matter, you are already great!"xx